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Pilates - étirements - relaxation - HIIT

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Sur votre chaine, retrouvez des séances de Pilates débutant et intermédiaire, des séances d'étirements et de mobilité et des séances de relaxation .

- de nouveaux cours tous les 15 jours

- + de 50 heures de cours en  vidéos

- à faire quand vous voulez et autant de fois que vous voulez

- débutant, confirmé, tout le monde peut pratiquer

- beaucoup de consignes et des explications claires

 

- pas de contrainte d'horaire

29€/ mois sans engagement

cours en visio

Tous les cours de Pilates du Studio en direct de chez vous!

 

Les séances de Pilates proposées au studio sont retransmises en direct via Zoom. Vous pouvez les faire en direct avec nous. Je vous vois et je vous corrige !

 

- 8 cours de Pilates par semaine

- on pratique ensemble en direct

- je vous vois et vous corrige, il y a de l'échange et de l'interaction

-vous avez la possibilité de faire juste une séance ou les 8 cours si vous souhaitez sur la semaine

-cours adaptés à votre niveau et vos éventuelles douleurs

- vous pratiquez depuis chez vous

20€/ mois sans engagement

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Hatha yoga

Tarifs

Cours en vidéo:

29€/ mois
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39€/ mois
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Cours en visio:

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